Steven Hu 2015/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

Steven Hu 台中
ID 191877

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3.0 km | 00:19:18 | 06:24/km

日期: 2015-02-15 09:09 - 地點: 龍井 - 天氣: 晴 - 卡路里: 184 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 47%

Pace: 06'45" / 06'23" / 616'40" /

本來期待生日來跑個半馬慶祝, 沒想到跑個1k就被招回大掃除.........只好草草3k了結orz

2月累積里程 : 93.24 km

SAUCONY VIRRATA2 累積 : 801.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

如意, 周倍宏和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'23"	00:13'08"
3.0	06'23"	00:19'18"

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