Riose 2021/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

Riose 台北市
ID 398753

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1950 m | 00:49:24 | 02:32/100m

日期: 2021-05-02 07:57 - 卡路里: 391 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

00'31"

(00'31")

01'02"

26

57

2

00'33"

(01'04")

01'06" (+00'04")

30

63

3

01'16"

(02'20")

02'32" (+01'30")

68

144

4

01'19"

(03'39")

02'38" (+01'36")

70

149

5

01'22"

(05'01")

02'44" (+01'42")

74

156

展開計圈分析

效率 = 划手數 + 時間(秒)

5月累積里程 : 2.95 km

MW Watch 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

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