10.0 km | 00:57:54 | 05:46/km日期: 2021-05-01 16:04 - 地點: 拜訪二林 - 天氣: 太陽公公還不下山 - 平均心率: 137 - 卡路里: 695 Cal - 總步數: 10098 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'54" / 05'59" / 05'54" / 05'55" / 05'49" / 05'52" / 05'29" / 05'47" / 05'43" / 05'19" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" (+00'38") | 1000 / 1000 | 171 / 98 |
| 2 | | 05'57" (+00'41") | 1002 / 2003 | 174 / 95 |
| 3 | | 05'54" (+00'38") | 1006 / 3010 | 175 / 96 |
| 4 | | 05'50" (+00'34") | 1003 / 4013 | 175 / 97 |
| 5 | | 05'49" (+00'33") | 1010 / 5023 | 175 / 97 |
| 6 | | 05'49" (+00'33") | 1004 / 6028 | 174 / 98 |
| 7 | | 05'27" (+00'11") | 1005 / 7034 | 174 / 105 |
| 8 | | 05'45" (+00'29") | 1002 / 8037 | 174 / 99 |
| 9 | | 05'41" (+00'25") | 1006 / 9044 | 174 / 100 |
| 10 | | 05'16" | 1004 / 10048 | 175 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
146.48 km 
日本母子鱷魚第三代 粉紅1號 累積 :
1459.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'59" | 00:11'53" |
| 3 | 05'54" | 00:17'47" |
| 4 | 05'55" | 00:23'42" |
| 5 | 05'49" | 00:29'31" |
| 6 | 05'52" | 00:35'23" |
| 7 | 05'29" | 00:40'52" |
| 8 | 05'47" | 00:46'39" |
| 9 | 05'43" | 00:52'22" |
| 10 | 05'19" | 00:57'41" |
| 10.0 | 06'33" | 00:57'54" |
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