yudinhua 2021/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

yudinhua 新北市
ID 962

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6.0 km | 00:32:56 | 05:28/km

日期: 2021-05-02 19:09 - 地點: 碧潭橋-陽光橋 - 天氣: 晴 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'54" / 05'31" / 05'20" / 05'19" / 05'03" / 05'46" / 15'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 43.31 km

赤足累積 : 5483.7 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'31"	00:11'25"
3	05'20"	00:16'45"
4	05'19"	00:22'04"
5	05'03"	00:27'07"
6	05'46"	00:32'53"
6.0	15'47"	00:33'02"

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