MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Uncle Sam
高雄
ID 127491
6 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Uncle Sam
90.6 km
|
05:03:18
|
17.9 km/h
日期:
2015-02-19 10:22
-
總爬升:
612 m
-
卡路里:
3056 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
70%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'02"
(07'02")
8.57 (-40.08)
1003 / 1003
2
02'31"
(09'33")
23.68 (-24.96)
991 / 1994
3
03'34"
(13'07")
16.90 (-31.75)
1004 / 2998
4
02'43"
(15'50")
22.50 (-26.15)
1015 / 4013
5
02'49"
(18'39")
21.18 (-27.47)
993 / 5007
展開計圈分析
6
03'09"
(21'48")
19.05 (-29.60)
995 / 6002
7
01'57"
(23'45")
30.77 (-17.88)
997 / 7000
8
02'48"
(26'33")
21.43 (-27.22)
998 / 7999
9
02'59"
(29'32")
20.34 (-28.31)
1005 / 9005
10
02'57"
(32'29")
20.69 (-27.96)
1012 / 10017
11
02'15"
(34'44")
26.67 (-21.98)
995 / 11013
12
02'14"
(36'58")
27.07 (-21.58)
1002 / 12016
13
02'10"
(39'08")
27.91 (-20.74)
1002 / 13019
14
02'38"
(41'46")
22.64 (-26.01)
990 / 14009
15
02'18"
(44'04")
26.47 (-22.18)
1012 / 15022
16
06'47"
(50'51")
8.87 (-39.78)
1001 / 16024
17
03'21"
(54'12")
17.73 (-30.91)
989 / 17013
18
02'21"
(56'33")
25.71 (-22.93)
1001 / 18014
19
02'39"
(59'12")
23.08 (-25.57)
1013 / 19028
20
02'04"
(01:01'16")
29.03 (-19.62)
992 / 20021
21
02'12"
(01:03'28")
27.27 (-21.38)
997 / 21019
22
02'04"
(01:05'32")
29.51 (-19.14)
1014 / 22034
23
02'18"
(01:07'50")
26.09 (-22.56)
994 / 23028
24
03'56"
(01:11'46")
15.45 (-33.20)
1010 / 24039
25
01'15"
(01:13'01")
48.65
1007 / 25047
26
01'22"
(01:14'23")
43.90 (-4.75)
997 / 26045
27
10'42"
(01:25'05")
5.57 (-43.08)
993 / 27038
28
02'35"
(01:27'40")
23.38 (-25.27)
1004 / 28043
29
02'13"
(01:29'53")
26.87 (-21.78)
987 / 29031
30
02'31"
(01:32'24")
24.16 (-24.49)
1008 / 30039
31
02'32"
(01:34'56")
23.53 (-25.12)
988 / 31028
32
02'27"
(01:37'23")
25.00 (-23.65)
1014 / 32043
33
02'25"
(01:39'48")
25.17 (-23.47)
1009 / 33052
34
03'11"
(01:42'59")
18.85 (-29.80)
995 / 34048
35
02'18"
(01:45'17")
26.47 (-22.18)
1013 / 35061
36
03'03"
(01:48'20")
19.78 (-28.87)
1004 / 36065
37
02'48"
(01:51'08")
21.69 (-26.96)
1007 / 37072
38
02'23"
(01:53'31")
25.53 (-23.12)
1008 / 38081
39
02'20"
(01:55'51")
25.90 (-22.75)
1004 / 39085
40
02'13"
(01:58'04")
27.07 (-21.58)
993 / 40079
41
03'53"
(02:01'57")
15.65 (-33.00)
1011 / 41090
42
02'30"
(02:04'27")
24.16 (-24.49)
1001 / 42092
43
03'38"
(02:08'05")
16.74 (-31.90)
1011 / 43103
44
04'28"
(02:12'33")
13.48 (-35.17)
1003 / 44107
45
06'13"
(02:18'46")
9.63 (-39.02)
995 / 45102
46
04'52"
(02:23'38")
12.41 (-36.23)
1004 / 46107
47
04'21"
(02:27'59")
13.85 (-34.80)
1001 / 47109
48
03'47"
(02:31'46")
16.22 (-32.43)
1022 / 48131
49
02'32"
(02:34'18")
23.68 (-24.96)
997 / 49128
50
03'06"
(02:37'24")
19.35 (-29.29)
996 / 50125
51
02'11"
(02:39'35")
27.69 (-20.96)
1001 / 51126
52
02'27"
(02:42'02")
24.49 (-24.16)
998 / 52124
53
02'16"
(02:44'18")
27.07 (-21.58)
1016 / 53140
54
02'12"
(02:46'30")
27.27 (-21.38)
996 / 54137
55
02'29"
(02:48'59")
24.66 (-23.99)
1015 / 55152
56
02'11"
(02:51'10")
27.69 (-20.96)
1002 / 56154
57
02'16"
(02:53'26")
26.67 (-21.98)
1000 / 57155
58
03'39"
(02:57'05")
16.74 (-31.90)
1014 / 58169
59
17'27"
(03:14'32")
3.43 (-45.22)
997 / 59167
60
02'55"
(03:17'27")
20.93 (-27.72)
1014 / 60181
61
02'27"
(03:19'54")
24.32 (-24.32)
989 / 61171
62
02'55"
(03:22'49")
20.93 (-27.72)
1013 / 62184
63
03'29"
(03:26'18")
17.31 (-31.34)
1003 / 63187
64
02'23"
(03:28'41")
24.83 (-23.82)
984 / 64171
65
02'33"
(03:31'14")
24.00 (-24.65)
1015 / 65186
66
03'28"
(03:34'42")
17.14 (-31.51)
988 / 66175
67
02'47"
(03:37'29")
21.95 (-26.70)
1012 / 67188
68
01'21"
(03:38'50")
45.00 (-3.65)
1004 / 68192
69
01'55"
(03:40'45")
31.30 (-17.34)
994 / 69187
70
02'04"
(03:42'49")
29.03 (-19.62)
994 / 70182
71
02'11"
(03:45'00")
27.69 (-20.96)
1002 / 71184
72
02'21"
(03:47'21")
26.09 (-22.56)
1017 / 72201
73
01'28"
(03:48'49")
41.38 (-7.27)
1000 / 73202
74
23'31"
(04:12'20")
2.52 (-46.13)
985 / 74187
75
02'36"
(04:14'56")
23.38 (-25.27)
1010 / 75198
76
02'29"
(04:17'25")
24.32 (-24.32)
1002 / 76201
77
02'34"
(04:19'59")
23.23 (-25.42)
993 / 77194
78
02'38"
(04:22'37")
22.78 (-25.86)
998 / 78193
79
02'22"
(04:24'59")
25.71 (-22.93)
1008 / 79202
80
02'57"
(04:27'56")
20.34 (-28.31)
994 / 80196
81
03'08"
(04:31'04")
19.25 (-29.40)
1003 / 81199
82
09'54"
(04:40'58")
6.12 (-42.53)
1008 / 82208
83
02'54"
(04:43'52")
20.69 (-27.96)
996 / 83205
84
02'35"
(04:46'27")
23.38 (-25.27)
1004 / 84210
85
02'34"
(04:49'01")
23.38 (-25.27)
996 / 85206
86
03'03"
(04:52'04")
19.78 (-28.87)
1003 / 86209
87
02'50"
(04:54'54")
21.43 (-27.22)
1007 / 87216
88
02'54"
(04:57'48")
20.69 (-27.96)
998 / 88215
89
02'22"
(05:00'10")
25.35 (-23.30)
999 / 89214
90
02'17"
(05:02'27")
26.67 (-21.98)
1011 / 90226
91
00'51"
(05:03'18")
23.84 (-24.81)
335 / 90562
2月累積里程 :
300.53 km
Android - HTC HTC_M8x 上傳
| 9 years ago
丸子
說推
·
留言
丸子
又沒跟到~我恨...ㄨ...
2015-02-24 11:11 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
8.5
-3.5 %
2
23.5
3.9 %
3
16.6
-4.1 %
4
22.8
-1.8 %
5
21.3
-3.3 %
6
19.0
4.0 %
7
30.8
-2.1 %
8
21.2
-3.2 %
9
20.3
-3.5 %
10
20.6
5.5 %
11
26.3
3.0 %
12
26.9
3.4 %
13
28.3
-1.2 %
14
22.4
-5.2 %
15
26.7
4.0 %
16
8.8
-2.0 %
17
17.6
3.2 %
18
25.5
3.0 %
19
23.1
4.5 %
20
29.3
-3.6 %
21
27.1
-3.0 %
22
29.0
4.2 %
23
25.9
3.0 %
24
15.4
5.1 %
25
48.0
-4.2 %
26
43.9
-3.7 %
27
5.6
-2.5 %
28
23.7
-1.8 %
29
26.5
-2.5 %
30
24.3
1.3 %
31
23.2
-1.4 %
32
24.8
-1.8 %
33
25.0
2.3 %
34
18.7
2.2 %
35
27.1
-1.4 %
36
21.1
-2.1 %
37
19.9
-2.5 %
38
25.4
-1.6 %
39
25.9
-2.1 %
40
27.1
-1.4 %
41
15.5
3.5 %
42
24.7
3.5 %
43
16.5
6.0 %
44
16.2
-4.5 %
45
8.7
-7.0 %
46
14.6
-3.7 %
47
14.9
-2.6 %
48
12.3
3.0 %
49
23.4
-5.8 %
50
19.1
-5.2 %
51
28.1
-3.0 %
52
24.2
4.7 %
53
27.3
-2.8 %
54
26.7
-1.5 %
55
24.8
4.0 %
56
27.3
-4.2 %
57
26.5
-2.0 %
58
26.7
7.0 %
59
3.2
5.4 %
60
20.8
-2.9 %
61
24.5
-1.9 %
62
21.1
2.8 %
63
20.9
4.8 %
64
19.8
-2.0 %
65
24.7
3.7 %
66
17.6
4.4 %
67
18.9
4.7 %
68
46.8
-4.3 %
69
33.6
-2.9 %
70
28.3
2.5 %
71
29.3
-2.1 %
72
23.5
2.7 %
73
40.4
-2.1 %
74
2.6
-3.3 %
75
24.0
-3.0 %
76
23.8
-1.3 %
77
23.1
-3.0 %
78
23.7
3.6 %
79
24.3
-2.6 %
80
20.5
-2.2 %
81
19.7
2.3 %
82
6.1
7.8 %
83
23.5
-3.0 %
84
19.7
3.4 %
85
24.3
-1.9 %
86
19.5
3.2 %
87
21.3
6.3 %
88
21.2
-3.0 %
89
23.1
-4.8 %
90
27.3
-2.7 %
90.6
25.6
-3.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
90.6 km | 05:03:18 | 17.9 km/h
展開計圈分析
留言 
