8.1 km | 00:48:07 | 05:56/km日期: 2021-05-11 05:37 - 平均心率: 149 - 卡路里: 698 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'20" / 05'52" / 05'56" / 06'02" / 05'58" / 05'57" / 05'41" / 05'42" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'55" (+00'15") | 111 / 8111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
145.74 km 
Adidas Ultraboost WINTER.RDY 20 累積 :
1103.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'52" | 00:12'12" |
| 3 | 05'56" | 00:18'08" |
| 4 | 06'02" | 00:24'10" |
| 5 | 05'58" | 00:30'08" |
| 6 | 05'57" | 00:36'05" |
| 7 | 05'41" | 00:41'46" |
| 8 | 05'42" | 00:47'28" |
| 8.1 | 05'59" | 00:48'08" |
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