6.8 km | 01:16:39 | 11:20/km日期: 2021-05-12 21:34 - 平均心率: 118 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'38" / 12'27" / 08'15" / 09'03" / 09'30" / 09'00" / 26'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'38" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'29" (+00'05") | 159 / 1159 |
| 3 | | 31'00" (+22'36") | 169 / 1329 |
| 4 | | 08'24" | 1000 / 2329 |
| 5 | | 08'36" (+00'12") | 1000 / 3329 |
| 6 | | 09'16" (+00'52") | 1000 / 4329 |
| 7 | | 09'11" (+00'47") | 1000 / 5329 |
| 8 | | 09'06" (+00'42") | 1000 / 6329 |
| 9 | | 10'53" (+02'29") | 37 / 6366 |
| 10 | | 13'46" (+05'22") | 363 / 6729 |
| 11 | | 05:58'12" (+49'48") | 31 / 6761 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
112.04 km 
Asics GT2000-9 累積 :
2062.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'38" | 00:08'38" |
| 2 | 12'27" | 00:21'05" |
| 3 | 08'15" | 00:29'20" |
| 4 | 09'03" | 00:38'23" |
| 5 | 09'30" | 00:47'53" |
| 6 | 09'00" | 00:56'53" |
| 6.8 | 25'59" | 01:16'41" |
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