Bang-Kai Kang 2021/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

Bang-Kai Kang 高雄
ID 357569

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10.2 km | 01:05:01 | 06:21/km

日期: 2021-05-02 15:35 - 卡路里: 644 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 59%

Pace: 06'25" / 06'18" / 06'11" / 06'05" / 06'04" / 08'23" / 05'52" / 05'59" / 06'12" / 06'02" / 06'49" /

基本訓練

5月累積里程 : 20.46 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

陳明宏和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'18"	00:12'43"
3	06'11"	00:18'54"
4	06'05"	00:24'59"
5	06'04"	00:31'03"
6	08'23"	00:39'26"
7	05'52"	00:45'18"
8	05'59"	00:51'17"
9	06'12"	00:57'29"
10	06'02"	01:03'31"
10.2	06'57"	01:05'01"

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