趁咖未麻快照 2021/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

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趁咖未麻快照

5.4 km | 00:30:09 | 05:36/km

日期: 2021-05-12 18:34 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 05'40" / 05'36" / 05'27" / 05'36" / 05'39" / 05'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'40"

(05'40")

05'39" (+00'10")

1001 / 1001

2

05'31"

(11'11")

05'31" (+00'02")

997 / 1999

3

05'32"

(16'43")

05'29"

1006 / 3005

4

05'36"

(22'19")

05'34" (+00'05")

1003 / 4009

5

05'39"

(27'58")

05'39" (+00'10")

998 / 5007

6

02'01"

(29'59")

05'31" (+00'02")

365 / 5372

明天起校園不開放。

5月累積里程 : 50.41 km

Android - HTC HTC U12 life 上傳 | 3 years ago

紀志成, 卓如和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'36"	00:11'16"
3	05'27"	00:16'43"
4	05'36"	00:22'19"
5	05'39"	00:27'58"
5.4	05'24"	00:29'59"

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