7.2 km | 00:57:06 | 07:57/km日期: 2021-05-16 17:05 - 平均心率: 91 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 33°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 08'10" / 08'05" / 08'39" / 07'54" / 06'23" / 08'05" / 09'03" / 08'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'05" (+01'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'39" (+02'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'04" (+01'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'01" (+02'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'49" (+02'27") | 172 / 7172 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 38.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 08'05" | 00:16'15" |
| 3 | 08'39" | 00:24'54" |
| 4 | 07'54" | 00:32'48" |
| 5 | 06'23" | 00:39'11" |
| 6 | 08'05" | 00:47'16" |
| 7 | 09'03" | 00:56'19" |
| 7.2 | 08'49" | 00:57'50" |
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