趁咖未麻快照 2021/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

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趁咖未麻快照

5.9 km | 00:35:40 | 06:04/km

日期: 2021-05-16 18:37 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'48" / 05'50" / 05'53" / 05'53" / 05'56" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'42"

(06'42")

06'45" (+00'55")

991 / 991

2

05'51"

(12'33")

05'50"

1001 / 1992

3

05'53"

(18'26")

05'51" (+00'01")

1003 / 2996

4

05'58"

(24'24")

05'54" (+00'04")

1010 / 4007

5

05'56"

(30'20")

05'57" (+00'07")

995 / 5002

6

05'05"

(35'25")

05'53" (+00'03")

862 / 5864

保持距離，前面有人就轉彎閃開。

5月累積里程 : 50.41 km

Android - HTC HTC U12 life 上傳 | 3 years ago

紀志成和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	05'50"	00:12'38"
3	05'53"	00:18'31"
4	05'53"	00:24'24"
5	05'56"	00:30'20"
5.9	05'52"	00:35'25"

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