5.6 km | 00:47:40 | 08:27/km日期: 2021-05-20 18:19 - 平均心率: 165 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 32°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'51" / 10'58" / 07'45" / 09'48" / 10'50" / 12'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'58" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'44" (+02'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'43" (+05'47") | 641 / 5641 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 56.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 10'58" | 00:18'49" |
| 3 | 07'45" | 00:26'34" |
| 4 | 09'48" | 00:36'22" |
| 5 | 10'50" | 00:47'12" |
| 5.6 | 12'44" | 00:55'22" |
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