Arvin Su 2014/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

Arvin Su 台北市
ID 201975

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10.9 km | 01:01:06 | 05:37/km

日期: 2014-04-10 18:58 - 卡路里: 675 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%

Pace: 06'21" / 06'02" / 06'19" / 05'44" / 05'34" / 05'40" / 05'17" / 05'19" / 05'17" / 05'18" / 04'53" /

4月累積里程 : 74.30 km

MIZUNO j1ga157750 累積 : 1335.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'02"	00:12'23"
3	06'19"	00:18'42"
4	05'44"	00:24'26"
5	05'34"	00:30'00"
6	05'40"	00:35'40"
7	05'17"	00:40'57"
8	05'19"	00:46'16"
9	05'17"	00:51'33"
10	05'18"	00:56'51"
10.9	04'53"	01:01'06"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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