Arvin Su 2014/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

Arvin Su 台北市
ID 201975

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10.4 km | 01:01:03 | 05:52/km

日期: 2014-04-08 18:25 - 卡路里: 646 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 86%

Pace: 07'44" / 05'57" / 05'48" / 05'36" / 05'42" / 05'42" / 05'31" / 05'30" / 05'39" / 05'41" / 05'36" /

4月累積里程 : 74.30 km

MIZUNO j1ga157750 累積 : 1335.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	05'57"	00:13'41"
3	05'48"	00:19'29"
4	05'36"	00:25'05"
5	05'42"	00:30'47"
6	05'42"	00:36'29"
7	05'31"	00:42'00"
8	05'30"	00:47'30"
9	05'39"	00:53'09"
10	05'41"	00:58'50"
10.4	05'36"	01:01'03"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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