6.2 km | 01:24:36 | 13:41/km日期: 2021-05-15 16:35 - 總爬升: 215 m - 平均心率: 107 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 118
Pace: 14'03" / 14'04" / 13'38" / 13'27" / 14'10" / 12'12" / 16'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'02" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'04" (+01'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'37" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'27" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'10" (+01'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'55" (+04'44") | 179 / 6179 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 169.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'03" | 00:14'03" |
| 2 | 14'04" | 00:28'07" |
| 3 | 13'38" | 00:41'45" |
| 4 | 13'27" | 00:55'12" |
| 5 | 14'10" | 01:09'22" |
| 6 | 12'12" | 01:21'34" |
| 6.2 | 16'52" | 01:24'36" |
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