5.3 km | 00:34:41 | 06:31/km日期: 2021-05-29 18:30 - 地點: A7亂跑 - 平均心率: 150 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'42" / 06'16" / 06'38" / 06'21" / 06'39" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'16") | 324 / 5324 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
126.55 km 
ASICS KAYANO 26 累積 :
712.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'16" | 00:12'58" |
| 3 | 06'38" | 00:19'36" |
| 4 | 06'21" | 00:25'57" |
| 5 | 06'39" | 00:32'36" |
| 5.3 | 06'31" | 00:34'43" |
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