7.0 km | 00:35:19 | 05:02/km日期: 2021-06-02 07:05 - 平均心率: 152 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'07" / 05'03" / 04'53" / 04'48" / 05'03" / 05'04" / 05'19" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'37" | 10 / 7010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 126.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'03" | 00:10'10" |
| 3 | 04'53" | 00:15'03" |
| 4 | 04'48" | 00:19'51" |
| 5 | 05'03" | 00:24'54" |
| 6 | 05'04" | 00:29'58" |
| 7 | 05'19" | 00:35'17" |
| 7.0 | 04'56" | 00:35'20" |
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