10.1 km | 00:48:55 | 04:52/km日期: 2021-06-03 18:28 - 地點: 臺北市 - 天氣: 多雲 - 平均心率: 141 - 卡路里: 560 Cal - 總步數: 8472 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 05'22" / 05'04" / 04'58" / 04'46" / 04'51" / 04'38" / 04'47" / 04'32" / 04'42" / 04'53" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'24" (+00'51") | 1002 / 1002 | 166 / 111 |
| 2 | | 05'02" (+00'29") | 1000 / 2003 | 172 / 115 |
| 3 | | 04'58" (+00'25") | 1002 / 3005 | 172 / 116 |
| 4 | | 04'47" (+00'14") | 1001 / 4007 | 173 / 120 |
| 5 | | 04'53" (+00'20") | 1003 / 5010 | 176 / 115 |
| 6 | | 04'37" (+00'04") | 1000 / 6010 | 178 / 120 |
| 7 | | 04'47" (+00'14") | 1001 / 7012 | 175 / 119 |
| 8 | | 04'33" | 1001 / 8014 | 176 / 123 |
| 9 | | 04'43" (+00'10") | 1003 / 9017 | 172 / 122 |
| 10 | | 04'51" (+00'18") | 1003 / 10020 | 169 / 121 |
| 11 | | 06'10" (+01'37") | 27 / 10047 | 156 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
407.31 km 
Mizuno Wave Sky 2 累積 :
1392.9 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'04" | 00:10'26" |
| 3 | 04'58" | 00:15'24" |
| 4 | 04'46" | 00:20'10" |
| 5 | 04'51" | 00:25'01" |
| 6 | 04'38" | 00:29'39" |
| 7 | 04'47" | 00:34'26" |
| 8 | 04'32" | 00:38'58" |
| 9 | 04'42" | 00:43'40" |
| 10 | 04'53" | 00:48'33" |
| 10.0 | 07'35" | 00:48'55" |
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