免費課程：熱療法瑜珈
好一陣子沒上瑜珈課，今天衝著課程免費，特地來舒展一下筋骨。
這堂課有累到，平常有在重訓＋慢跑的我，筋骨之硬超乎我想像，很多看起來不難的動作，我居然拗不到位.....有點小挫折。