MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Miranda HSU
基隆
ID 575607
1 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Miranda HSU
14.9 km
|
00:42:44
|
21.1 km/h
日期:
2021-06-11 21:11
-
總爬升:
259 m
-
卡路里:
324 Cal
-
平均步頻:
142
6月累積里程 :
184.62 km
Strava 上傳
| 3 years ago
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
327.3
1.0 %
2
3600.0
1.0 %
3
3600.0
1.0 %
4
3600.0
1.0 %
5
3600.0
1.0 %
6
3600.0
1.0 %
7
3600.0
0.0 %
8
3600.0
0.0 %
9
3600.0
0.0 %
10
3600.0
0.0 %
11
3600.0
1.0 %
12
3600.0
1.0 %
13
3600.0
1.0 %
14
3600.0
1.0 %
15
3600.0
1.0 %
16
3600.0
1.0 %
17
3600.0
1.0 %
18
3600.0
1.0 %
19
3600.0
1.0 %
20
3600.0
1.0 %
21
3600.0
1.0 %
22
3600.0
1.0 %
23
3600.0
1.0 %
24
3600.0
1.0 %
25
3600.0
1.0 %
26
3600.0
1.0 %
27
3600.0
1.0 %
28
3600.0
1.0 %
29
3600.0
1.0 %
30
3600.0
1.0 %
31
3600.0
1.0 %
32
3600.0
1.0 %
33
3600.0
1.0 %
34
3600.0
1.0 %
35
3600.0
1.0 %
36
3600.0
1.0 %
37
3600.0
1.0 %
38
3600.0
1.0 %
39
3600.0
1.0 %
40
3600.0
1.0 %
41
3600.0
1.0 %
42
3600.0
1.0 %
43
3600.0
1.0 %
44
3600.0
1.0 %
45
3600.0
1.0 %
46
3600.0
1.0 %
47
3600.0
1.0 %
48
3600.0
1.0 %
49
3600.0
1.0 %
50
3600.0
1.0 %
51
3600.0
1.0 %
52
3600.0
0.0 %
53
3600.0
0.0 %
54
3600.0
0.0 %
55
3600.0
-0.2 %
56
3600.0
-0.8 %
57
3600.0
-1.3 %
58
3600.0
-1.0 %
59
3600.0
1.0 %
60
3600.0
1.0 %
61
3600.0
1.0 %
62
3600.0
1.0 %
63
3600.0
1.0 %
64
3600.0
1.0 %
65
3600.0
1.0 %
66
3600.0
1.0 %
67
3600.0
1.0 %
68
3600.0
0.0 %
69
3600.0
0.0 %
70
3600.0
0.0 %
71
3600.0
0.0 %
72
3600.0
0.0 %
73
3600.0
-0.1 %
74
3600.0
0.0 %
75
3600.0
0.0 %
76
3600.0
-0.1 %
77
3600.0
1.0 %
78
3600.0
1.0 %
79
3600.0
1.0 %
80
3600.0
1.0 %
81
3600.0
1.0 %
82
3600.0
1.0 %
83
3600.0
1.0 %
84
3600.0
-0.1 %
85
3600.0
-0.3 %
86
3600.0
-0.4 %
87
3600.0
-0.8 %
88
3600.0
-1.7 %
89
3600.0
-2.6 %
90
3600.0
1.2 %
91
3600.0
-0.5 %
92
3600.0
1.0 %
93
3600.0
1.0 %
94
3600.0
1.0 %
95
3600.0
1.0 %
96
3600.0
1.0 %
97
3600.0
1.0 %
98
3600.0
1.0 %
99
3600.0
1.0 %
100
3600.0
1.0 %
101
3600.0
0.0 %
102
3600.0
1.0 %
103
3600.0
1.0 %
104
3600.0
1.0 %
105
3600.0
1.0 %
106
3600.0
1.0 %
107
3600.0
0.0 %
108
3600.0
1.0 %
109
3600.0
1.0 %
110
3600.0
1.0 %
111
3600.0
1.0 %
112
3600.0
1.0 %
113
3600.0
-0.1 %
114
3600.0
-0.1 %
115
3600.0
-0.1 %
116
3600.0
-0.2 %
117
3600.0
-0.2 %
118
3600.0
-0.2 %
119
3600.0
-0.5 %
120
3600.0
-1.1 %
121
3600.0
-1.3 %
122
3600.0
-0.8 %
123
3600.0
1.2 %
124
3600.0
1.0 %
125
3600.0
1.0 %
126
3600.0
1.0 %
127
3600.0
1.0 %
128
3600.0
1.0 %
129
3600.0
1.0 %
130
3600.0
1.0 %
131
3600.0
1.0 %
132
3600.0
1.0 %
133
3600.0
1.0 %
134
3600.0
1.0 %
135
3600.0
1.0 %
136
3600.0
1.0 %
137
3600.0
1.0 %
138
3600.0
1.0 %
139
3600.0
1.0 %
140
3600.0
1.0 %
141
3600.0
1.0 %
142
3600.0
1.0 %
143
3600.0
1.0 %
144
3600.0
1.0 %
145
3600.0
1.0 %
146
3600.0
1.0 %
147
3600.0
1.0 %
148
3600.0
1.0 %
149
3600.0
0.0 %
150
3600.0
1.0 %
151
3600.0
1.0 %
152
3600.0
1.0 %
153
3600.0
1.0 %
154
3600.0
1.0 %
155
3600.0
1.0 %
156
3600.0
1.0 %
157
3600.0
1.0 %
158
3600.0
1.0 %
159
3600.0
1.0 %
160
3600.0
1.0 %
161
3600.0
1.0 %
162
3600.0
1.0 %
163
3600.0
1.0 %
164
3600.0
1.0 %
165
3600.0
1.0 %
166
3600.0
1.0 %
167
3600.0
1.0 %
168
3600.0
0.0 %
169
3600.0
-0.2 %
170
3600.0
-0.5 %
171
3600.0
-0.5 %
172
3600.0
-0.9 %
173
3600.0
-1.1 %
174
3600.0
-0.4 %
175
3600.0
-0.3 %
176
3600.0
-0.4 %
177
3600.0
-1.1 %
178
3600.0
1.0 %
179
3600.0
1.0 %
180
3600.0
1.0 %
181
3600.0
1.0 %
182
3600.0
1.0 %
183
3600.0
1.0 %
184
3600.0
0.0 %
185
3600.0
1.0 %
186
3600.0
1.0 %
187
3600.0
1.0 %
188
3600.0
1.0 %
189
3600.0
0.0 %
190
3600.0
1.0 %
191
3600.0
1.0 %
192
3600.0
1.0 %
193
3600.0
1.0 %
194
3600.0
-0.1 %
195
3600.0
-0.1 %
196
3600.0
1.0 %
197
3600.0
-0.1 %
198
3600.0
-0.1 %
199
3600.0
-0.6 %
200
3600.0
-0.1 %
201
3600.0
-0.1 %
202
3600.0
-0.4 %
203
3600.0
-0.2 %
204
3600.0
-0.3 %
205
3600.0
-0.5 %
206
3600.0
-0.1 %
207
3600.0
-0.7 %
208
3600.0
1.0 %
209
3600.0
1.0 %
210
3600.0
1.0 %
211
3600.0
1.0 %
212
3600.0
1.0 %
213
3600.0
1.0 %
214
3600.0
1.0 %
215
3600.0
-0.1 %
216
3600.0
-0.2 %
217
3600.0
-0.3 %
218
3600.0
0.0 %
219
3600.0
-0.1 %
220
3600.0
0.0 %
221
3600.0
-0.2 %
222
3600.0
-0.1 %
223
3600.0
1.0 %
224
3600.0
1.0 %
225
3600.0
1.0 %
226
3600.0
1.0 %
227
3600.0
0.0 %
228
3600.0
1.0 %
229
3600.0
0.0 %
230
3600.0
1.0 %
231
3600.0
1.0 %
232
3600.0
1.0 %
233
3600.0
1.0 %
234
3600.0
1.0 %
235
3600.0
1.0 %
236
3600.0
1.0 %
237
3600.0
1.0 %
238
3600.0
0.0 %
239
3600.0
0.0 %
240
3600.0
0.0 %
241
3600.0
0.0 %
242
3600.0
-0.1 %
243
3600.0
1.0 %
244
3600.0
1.0 %
245
3600.0
1.0 %
246
3600.0
0.0 %
247
3600.0
1.0 %
248
3600.0
1.0 %
249
3600.0
1.0 %
250
3600.0
1.0 %
251
3600.0
0.0 %
252
3600.0
1.0 %
253
3600.0
1.0 %
254
3600.0
1.0 %
255
3600.0
0.0 %
256
3600.0
0.0 %
257
3600.0
0.0 %
258
3600.0
0.0 %
259
3600.0
0.0 %
260
3600.0
0.0 %
261
3600.0
0.0 %
262
3600.0
0.0 %
263
3600.0
0.0 %
264
3600.0
0.0 %
265
3600.0
0.0 %
266
3600.0
0.0 %
267
3600.0
0.0 %
268
3600.0
0.0 %
269
3600.0
0.0 %
270
3600.0
0.0 %
271
3600.0
0.0 %
272
3600.0
0.0 %
273
3600.0
0.0 %
274
3600.0
0.0 %
275
3600.0
0.0 %
276
3600.0
0.0 %
277
3600.0
0.0 %
278
3600.0
0.0 %
279
3600.0
0.0 %
280
3600.0
0.0 %
281
3600.0
0.0 %
282
3600.0
0.0 %
283
3600.0
0.0 %
284
3600.0
0.0 %
285
3600.0
0.0 %
286
3600.0
0.0 %
287
3600.0
0.0 %
288
3600.0
0.0 %
289
3600.0
0.0 %
290
3600.0
0.0 %
291
3600.0
0.0 %
292
3600.0
0.0 %
293
3600.0
0.0 %
294
3600.0
0.0 %
295
3600.0
0.0 %
296
16.1
0.0 %
297
36.7
0.0 %
298
25.0
0.0 %
299
29.8
0.0 %
300
25.7
0.0 %
301
22.1
0.0 %
302
30.3
0.0 %
303
9.1
0.0 %
304
54.5
0.0 %
305
18.5
0.0 %
306
38.7
0.0 %
307
26.1
0.0 %
308
18.5
0.0 %
14.9
-6280.4
0.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :