10.3 km | 01:25:05 | 08:17/km日期: 2021-06-17 14:29 - 總爬升: 288 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 590 Cal - 總步數: 11938 - 平均步頻: 140 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 37°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 10'02" / 07'55" / 09'25" / 06'31" / 06'22" / 07'54" / 10'26" / 07'40" / 08'54" / 07'53" / 07'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'04" | 5001 / 5001 | 142 / 87 |
| 2 | | 08'35" (+00'31") | 5002 / 10004 | 137 / 84 |
| 3 | | 06'47" | 253 / 10257 | 172 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 596.49 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'02" | 00:10'02" |
| 2 | 07'55" | 00:17'57" |
| 3 | 09'25" | 00:27'22" |
| 4 | 06'31" | 00:33'53" |
| 5 | 06'22" | 00:40'15" |
| 6 | 07'54" | 00:48'09" |
| 7 | 10'26" | 00:58'35" |
| 8 | 07'40" | 01:06'15" |
| 9 | 08'54" | 01:15'09" |
| 10 | 07'53" | 01:23'02" |
| 10.3 | 07'57" | 01:25'05" |
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