7.1 km | 00:35:54 | 05:05/km日期: 2021-06-16 19:09 - 平均心率: 143 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 33°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'22" / 05'07" / 05'01" / 05'38" / 05'02" / 05'04" / 04'56" / 85'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'01" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'55" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'41" | 51 / 7051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 126.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'07" | 00:10'29" |
| 3 | 05'01" | 00:15'30" |
| 4 | 05'38" | 00:21'08" |
| 5 | 05'02" | 00:26'10" |
| 6 | 05'04" | 00:31'14" |
| 7 | 04'56" | 00:36'10" |
| 7.1 | 85'12" | 00:40'32" |
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