Louis 2013/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

Louis 台北市
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4.6 km | 00:21:48 | 04:47/km

日期: 2013-04-25 07:23 - 地點: 青年公園 - 天氣: 微雨轉較大的雨 - 卡路里: 225 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 92%

Pace: 03'22" / 05'07" / 05'25" / 05'03" / 05'09" /

4月累積里程 : 263.13 km

MIZUNO WAVE ALCHEMY 7 累積 : 3084.6 km

XT 上傳 | 11 years ago

阿龍, 江大俠~Arsene~ 和其他 32 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'22"	00:03'22"
2	05'07"	00:08'29"
3	05'25"	00:13'54"
4	05'03"	00:18'57"
4.6	05'09"	00:21'48"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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