11.1 km | 01:15:17 | 06:45/km日期: 2021-06-16 09:50 - 平均心率: 166 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 155
Pace: 05'46" / 05'33" / 05'46" / 05'46" / 06'40" / 07'06" / 09'40" / 08'45" / 07'28" / 07'05" / 43'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
87.93 km 
adidas supernova 累積 :
92.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'33" | 00:11'19" |
| 3 | 05'46" | 00:17'05" |
| 4 | 05'46" | 00:22'51" |
| 5 | 06'40" | 00:29'31" |
| 6 | 07'06" | 00:36'37" |
| 7 | 09'40" | 00:46'17" |
| 8 | 08'45" | 00:55'02" |
| 9 | 07'28" | 01:02'30" |
| 10 | 07'05" | 01:09'35" |
| 11.1 | 05'01" | 01:15'17" |
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