許倖豪 2015/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

許倖豪新北市
ID 89281

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10.1 km | 00:57:07 | 05:39/km

日期: 2015-03-06 06:32 - 卡路里: 708 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 73%

Pace: 06'08" / 05'54" / 05'27" / 05'37" / 05'21" / 05'35" / 05'23" / 05'39" / 05'42" / 05'50" / 06'04" /

3月累積里程 : 183.77 km

Adidas Boston5 累積 : 728.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

翁信義說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'54"	00:12'02"
3	05'27"	00:17'29"
4	05'37"	00:23'06"
5	05'21"	00:28'27"
6	05'35"	00:34'02"
7	05'23"	00:39'25"
8	05'39"	00:45'04"
9	05'42"	00:50'46"
10	05'50"	00:56'36"
10.1	06'04"	00:57'07"

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成績 : 01:07:05

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