10.1 km | 01:19:11 | 07:50/km日期: 2021-06-22 09:16 - 總爬升: 303 m - 平均心率: 116 - 卡路里: 581 Cal - 總步數: 11466 - 平均步頻: 144 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 09'26" / 07'07" / 08'55" / 06'56" / 06'22" / 07'32" / 09'36" / 06'43" / 08'06" / 07'18" / 11'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'45" | 5001 / 5001 | 146 / 87 |
| 2 | | 07'52" (+00'07") | 5000 / 10002 | 141 / 89 |
| 3 | | 10'04" (+02'19") | 100 / 10103 | 175 / 56 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 596.49 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'26" | 00:09'26" |
| 2 | 07'07" | 00:16'33" |
| 3 | 08'55" | 00:25'28" |
| 4 | 06'56" | 00:32'24" |
| 5 | 06'22" | 00:38'46" |
| 6 | 07'32" | 00:46'18" |
| 7 | 09'36" | 00:55'54" |
| 8 | 06'43" | 01:02'37" |
| 9 | 08'06" | 01:10'43" |
| 10 | 07'18" | 01:18'01" |
| 10.1 | 11'18" | 01:19'11" |
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