Louis 2015/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

Louis 台北市
ID 2675

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5.7 km | 00:29:11 | 05:08/km

日期: 2015-03-07 17:03 - 地點: 青年公園 - 天氣: 傍晚時分微毛毛雨飄 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 72%

Pace: 05'27" / 05'37" / 05'06" / 05'05" / 04'49" / 04'33" /

3月累積里程 : 246.75 km

ASICS GT2150 累積 : 4450.6 km

XT 上傳 | 9 years ago

傅振源, 王先生和其他 33 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'37"	00:11'04"
3	05'06"	00:16'10"
4	05'05"	00:21'15"
5	04'49"	00:26'04"
5.7	04'33"	00:29'11"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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