汪道遠 2015/03/15 訓練日誌

汪道遠桃園
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汪道遠

12.0 km | 01:04:03 | 05:20/km

日期: 2015-03-15 16:27 - 卡路里: 861 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 86%

Pace: 05'42" / 05'40" / 05'26" / 05'21" / 05'29" / 05'26" / 05'23" / 05'28" / 05'13" / 05'14" / 04'58" / 524'04" /

3月累積里程 : 522.10 km

XT 上傳 | 9 years ago

Eric Yeh, Steven Yang 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'40"	00:11'22"
3	05'26"	00:16'48"
4	05'21"	00:22'09"
5	05'29"	00:27'38"
6	05'26"	00:33'04"
7	05'23"	00:38'27"
8	05'28"	00:43'55"
9	05'13"	00:49'08"
10	05'14"	00:54'22"
11	04'58"	00:59'20"
12.0	04'40"	01:04'03"

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