10.2 km | 01:18:01 | 07:37/km日期: 2021-06-23 09:18 - 總爬升: 297 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 573 Cal - 總步數: 11406 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'39" / 07'35" / 08'54" / 07'16" / 06'03" / 06'38" / 09'53" / 06'58" / 08'01" / 07'27" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'30" | 5001 / 5001 | 145 / 91 |
| 2 | | 07'48" (+00'18") | 5002 / 10004 | 145 / 87 |
| 3 | | 05'56" | 235 / 10239 | 178 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 596.49 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'35" | 00:15'14" |
| 3 | 08'54" | 00:24'08" |
| 4 | 07'16" | 00:31'24" |
| 5 | 06'03" | 00:37'27" |
| 6 | 06'38" | 00:44'05" |
| 7 | 09'53" | 00:53'58" |
| 8 | 06'58" | 01:00'56" |
| 9 | 08'01" | 01:08'57" |
| 10 | 07'27" | 01:16'24" |
| 10.2 | 06'44" | 01:18'01" |
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