10.6 km | 01:07:08 | 06:20/km日期: 2015-03-17 15:50 - 總爬升: 310 m - 地點: 瑞光宮 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 717 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 05'45" / 05'39" / 04'27" / 04'53" / 05'18" / 07'07" / 06'28" / 05'46" / 05'56" / 05'24" / 05'38" / 07'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+01'18") | 1001 / 1001 |
| 2 | | 05'39" (+01'13") | 1022 / 2024 |
| 3 | | 04'26" | 1015 / 3039 |
| 4 | | 05'02" (+00'36") | 1019 / 4058 |
| 5 | | 05'09" (+00'43") | 999 / 5057 |
| 6 | | 07'12" (+02'46") | 1012 / 6070 |
| 7 | | 06'23" (+01'57") | 1009 / 7079 |
| 8 | | 05'48" (+01'22") | 1005 / 8084 |
| 9 | | 05'48" (+01'22") | 1006 / 9091 |
| 10 | | 05'28" (+01'02") | 1007 / 10099 |
| 11 | | 05'36" (+01'10") | 1010 / 11110 |
跑山，一路上聽到好多聲音，中國樹蟾、褐樹蛙、翡翠樹蛙、台灣藍鵲、大冠鷲，還有幾隻台灣彌猴對著我「吼～吼～吼～」吼叫，我也只好「吼～吼～」吼回去！
GPS錶XT第一次在這條路線進入山區時軌跡發生飄疑的現象，距離多了約1.1公里。
3月累積里程 :
227.36 km 
Skechers GO run 4 累積 :
1536.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'39" | 00:11'24" |
| 3 | 04'27" | 00:15'51" |
| 4 | 04'53" | 00:20'44" |
| 5 | 05'18" | 00:26'02" |
| 6 | 07'07" | 00:33'09" |
| 7 | 06'28" | 00:39'37" |
| 8 | 05'46" | 00:45'23" |
| 9 | 05'56" | 00:51'19" |
| 10 | 05'24" | 00:56'43" |
| 11 | 05'38" | 01:02'21" |
| 11.8 | 06'15" | 01:07'08" |
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