Grant Lee 2021/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

Grant Lee 新竹
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11.2 km | 01:17:03 | 06:53/km

日期: 2021-06-29 05:39 - 卡路里: 844 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'41" / 06'15" / 06'22" / 06'13" / 06'13" / 05'56" / 12'52" / 06'35" / 05'59" / 06'08" / 06'18" / 09'12" /

基本訓練

6月累積里程 : 75.58 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

曾良榮和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'15"	00:12'56"
3	06'22"	00:19'18"
4	06'13"	00:25'31"
5	06'13"	00:31'44"
6	05'56"	00:37'40"
7	12'52"	00:50'32"
8	06'35"	00:57'07"
9	05'59"	01:03'06"
10	06'08"	01:09'14"
11	06'18"	01:15'32"
11.2	09'28"	01:17'06"

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朋友動態

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