JusTing 2021/07/03 訓練日誌

JusTing 高雄
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JusTing

10.1 km | 01:21:33 | 08:06/km

日期: 2021-07-03 14:59 - 卡路里: 706 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'00" / 07'26" / 07'19" / 08'07" / 08'48" / 08'55" / 08'18" / 08'36" / 08'44" / 08'04" / 06'00" /

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	07'26"	00:14'26"
3	07'19"	00:21'45"
4	08'07"	00:29'52"
5	08'48"	00:38'40"
6	08'55"	00:47'35"
7	08'18"	00:55'53"
8	08'36"	01:04'29"
9	08'44"	01:13'13"
10	08'04"	01:21'17"
10.1	05'39"	01:21'35"

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"