5.0 km | 00:27:10 | 05:23/km日期: 2021-07-04 09:47 - 平均心率: 129 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 182 - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'46" / 05'24" / 05'18" / 05'18" / 05'20" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'10") | 1600 / 1600 |
| 2 | | 05'20" | 1600 / 3200 |
| 3 | | 05'20" | 1600 / 4800 |
| 4 | | 05'21" (+00'01") | 240 / 5040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
65.71 km 
母子鱷魚 第四代 灰銀 累積 :
639.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'24" | 00:11'10" |
| 3 | 05'18" | 00:16'28" |
| 4 | 05'18" | 00:21'46" |
| 5 | 05'20" | 00:27'06" |
| 5.0 | 04'58" | 00:27'18" |
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