5.2 km | 00:39:31 | 07:33/km日期: 2021-07-10 21:43 - 平均心率: 151 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'33" / 06'59" / 06'56" / 07'21" / 07'46" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'34" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" | 375 / 3375 |
| 5 | | 07'49" (+01'04") | 1000 / 4375 |
| 6 | | 07'53" (+01'08") | 849 / 5225 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
34.46 km 
adidas Boston 8 累積 :
1497.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'33" | 00:08'33" |
| 2 | 06'59" | 00:15'32" |
| 3 | 06'56" | 00:22'28" |
| 4 | 07'21" | 00:29'49" |
| 5 | 07'46" | 00:37'35" |
| 5.2 | 08'39" | 00:39'32" |
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