15.0 km | 01:30:33 | 06:01/km日期: 2021-07-12 16:20 - 地點: 南靖八掌溪堤防 - 天氣: 晴 - 平均心率: 174 - 卡路里: 824 Cal - 總步數: 16948 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 68%
Pace: 05'58" / 05'35" / 06'46" / 05'55" / 05'47" / 06'12" / 05'49" / 05'38" / 05'33" / 05'53" / 05'56" / 06'19" / 06'01" / 06'53" / 05'36" / 35'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+00'14") | 5000 / 5000 | 186 / 88 |
| 2 | | 05'50" | 5002 / 10002 | 188 / 90 |
| 3 | | 06'10" (+00'20") | 5000 / 15003 | 186 / 87 |
| 4 | | 05'00" | 13 / 15016 | 180 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
124.00 km 
ASICAS TARTHERDGE-虎走螢黃紫邊 累積 :
597.7 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'35" | 00:11'33" |
| 3 | 06'46" | 00:18'19" |
| 4 | 05'55" | 00:24'14" |
| 5 | 05'47" | 00:30'01" |
| 6 | 06'12" | 00:36'13" |
| 7 | 05'49" | 00:42'02" |
| 8 | 05'38" | 00:47'40" |
| 9 | 05'33" | 00:53'13" |
| 10 | 05'53" | 00:59'06" |
| 11 | 05'56" | 01:05'02" |
| 12 | 06'19" | 01:11'21" |
| 13 | 06'01" | 01:17'22" |
| 14 | 06'53" | 01:24'15" |
| 15 | 05'36" | 01:29'51" |
| 15.0 | 41'10" | 01:30'33" |
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