7.5 km | 00:47:25 | 06:18/km日期: 2021-07-10 16:06 - 地點: 新營 - 天氣: 晴 - 平均心率: 175 - 卡路里: 412 Cal - 總步數: 8498 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 66%
Pace: 06'46" / 06'55" / 05'38" / 05'46" / 06'38" / 05'52" / 06'17" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" | 5002 / 5002 | 177 / 87 |
| 2 | | 06'08" | 2512 / 7515 | 182 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
124.00 km 
ASICS GT-2000 8(1011A773-600) 累積 :
594.4 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'55" | 00:13'41" |
| 3 | 05'38" | 00:19'19" |
| 4 | 05'46" | 00:25'05" |
| 5 | 06'38" | 00:31'43" |
| 6 | 05'52" | 00:37'35" |
| 7 | 06'17" | 00:43'52" |
| 7.5 | 06'53" | 00:47'25" |
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