Chia-Hao Hsiao 2015/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

Chia-Hao Hsiao 桃園
ID 174222

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7.6 km | 00:45:13 | 05:55/km

日期: 2015-03-15 22:19 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 91%

Pace: 05'57" / 05'53" / 05'50" / 05'53" / 06'01" / 06'02" / 05'57" / 05'52" /

3月累積里程 : 68.01 km

PUMA Complete Ventis 累積 : 1176.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

datou5522, 麻油雞和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'53"	00:11'50"
3	05'50"	00:17'40"
4	05'53"	00:23'33"
5	06'01"	00:29'34"
6	06'02"	00:35'36"
7	05'57"	00:41'33"
7.6	05'51"	00:45'13"

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成績 : 01:07:05

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