小超人 2014/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

小超人新竹
ID 8920

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10.0 km | 00:52:56 | 05:17/km

日期: 2014-10-13 18:30 - 卡路里: 576 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70%

Pace: 05'25" / 05'22" / 05'14" / 05'14" / 05'18" / 05'15" / 05'21" / 05'22" / 05'10" / 00'00" /

10月累積里程 : 130.23 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'22"	00:10'47"
3	05'14"	00:16'01"
4	05'14"	00:21'15"
5	05'18"	00:26'33"
6	05'15"	00:31'48"
7	05'21"	00:37'09"
8	05'22"	00:42'31"
9	05'10"	00:47'41"
10.0	05'14"	00:52'56"

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