小超人 2014/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

小超人新竹
ID 8920

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10.0 km | 00:53:37 | 05:21/km

日期: 2014-10-22 18:29 - 卡路里: 577 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 85%

Pace: 05'31" / 05'20" / 05'23" / 05'24" / 05'20" / 05'16" / 05'19" / 05'20" / 05'20" / 05'20" / 04'10" /

10月累積里程 : 130.23 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'20"	00:10'51"
3	05'23"	00:16'14"
4	05'24"	00:21'38"
5	05'20"	00:26'58"
6	05'16"	00:32'14"
7	05'19"	00:37'33"
8	05'20"	00:42'53"
9	05'20"	00:48'13"
10	05'20"	00:53'33"
10.0	04'09"	00:53'37"

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