小超人 2014/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

小超人新竹
ID 8920

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10.0 km | 00:51:26 | 05:08/km

日期: 2014-11-04 18:29 - 卡路里: 576 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73%

Pace: 04'55" / 05'14" / 05'02" / 05'10" / 05'13" / 05'13" / 05'10" / 05'10" / 05'10" / 5150'00" /

11月累積里程 : 80.04 km

GPX 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	05'14"	00:10'09"
3	05'02"	00:15'11"
4	05'10"	00:20'21"
5	05'13"	00:25'34"
6	05'13"	00:30'47"
7	05'10"	00:35'57"
8	05'10"	00:41'07"
9	05'10"	00:46'17"
10.0	05'08"	00:51'26"

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