小超人 2014/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

小超人新竹
ID 8920

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10.0 km | 00:52:12 | 05:13/km

日期: 2014-11-18 18:28 - 卡路里: 576 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 85%

Pace: 05'04" / 05'14" / 05'15" / 05'15" / 05'18" / 05'22" / 05'11" / 05'11" / 05'15" / 5116'40" /

11月累積里程 : 80.04 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	05'14"	00:10'18"
3	05'15"	00:15'33"
4	05'15"	00:20'48"
5	05'18"	00:26'06"
6	05'22"	00:31'28"
7	05'11"	00:36'39"
8	05'11"	00:41'50"
9	05'15"	00:47'05"
10.0	05'06"	00:52'12"

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