小超人 2014/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

小超人新竹
ID 8920

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14.0 km | 01:10:54 | 05:03/km

日期: 2014-12-26 20:11 - 卡路里: 807 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 89%

Pace: 05'05" / 05'01" / 05'05" / 05'05" / 05'01" / 05'05" / 05'05" / 05'05" / 05'01" / 05'05" / 05'08" / 05'01" / 05'05" / 838'53" /

12月累積里程 : 161.24 km

Mizuno Inspire 10 累積 : 1085.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'01"	00:10'06"
3	05'05"	00:15'11"
4	05'05"	00:20'16"
5	05'01"	00:25'17"
6	05'05"	00:30'22"
7	05'05"	00:35'27"
8	05'05"	00:40'32"
9	05'01"	00:45'33"
10	05'05"	00:50'38"
11	05'08"	00:55'46"
12	05'01"	01:00'47"
13	05'05"	01:05'52"
14.0	05'00"	01:10'54"

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成績 : 01:07:05

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