9.0 km | 00:48:25 | 05:22/km日期: 2021-07-06 21:44 - 平均心率: 169 - 卡路里: 617 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 06'06" / 05'37" / 05'25" / 05'49" / 05'20" / 05'24" / 05'18" / 04'44" / 361'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 42.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'37" | 00:11'43" |
| 3 | 05'25" | 00:17'08" |
| 4 | 05'49" | 00:22'57" |
| 5 | 05'20" | 00:28'17" |
| 6 | 05'24" | 00:33'41" |
| 7 | 05'18" | 00:38'59" |
| 8 | 04'44" | 00:43'43" |
| 9.0 | 04'38" | 00:48'25" |
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