10.0 km | 00:56:48 | 05:40/km日期: 2021-07-14 18:54 - 平均心率: 128 - 卡路里: 622 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 32°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'59" / 06'43" / 05'55" / 05'53" / 05'40" / 07'10" / 05'56" / 06'40" / 05'51" / 06'01" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" | 1600 / 1600 |
| 2 | | 05'41" (+00'09") | 1600 / 3200 |
| 3 | | 05'41" (+00'09") | 1600 / 4800 |
| 4 | | 05'47" (+00'15") | 1600 / 6400 |
| 5 | | 05'33" (+00'01") | 1600 / 8000 |
| 6 | | 05'45" (+00'13") | 1600 / 9600 |
| 7 | | 05'47" (+00'15") | 403 / 10003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
65.71 km 
母子鱷魚 第四代 灰銀 累積 :
639.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'43" | 00:12'42" |
| 3 | 05'55" | 00:18'37" |
| 4 | 05'53" | 00:24'30" |
| 5 | 05'40" | 00:30'10" |
| 6 | 07'10" | 00:37'20" |
| 7 | 05'56" | 00:43'16" |
| 8 | 06'40" | 00:49'56" |
| 9 | 05'51" | 00:55'47" |
| 10 | 06'01" | 01:01'48" |
| 10.0 | 04'46" | 01:01'49" |
留言 
展開計圈分析
