呆呆 2021/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

呆呆花蓮
ID 408878

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5.2 km | 01:04:18 | 12:20/km

日期: 2021-07-16 12:08 - 總爬升: 128 m - 卡路里: 291 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 63%

Pace: 12'53" / 13'35" / 11'54" / 12'10" / 13'22" / 02'03" /

基本訓練

7月累積里程 : 96.67 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

江世潔和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'53"	00:12'53"
2	13'35"	00:26'28"
3	11'54"	00:38'22"
4	12'10"	00:50'32"
5	13'22"	01:03'54"
5.2	01'55"	01:04'20"

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