6.9 km | 01:32:37 | 13:21/km日期: 2021-07-26 17:23 - 平均心率: 101 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 31°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 12'54" / 14'53" / 14'39" / 15'19" / 11'15" / 12'07" / 11'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'05" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'52" (+03'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'39" (+03'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'18" (+04'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'07" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'04" (+00'50") | 937 / 6937 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 103.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'54" | 00:12'54" |
| 2 | 14'53" | 00:27'47" |
| 3 | 14'39" | 00:42'26" |
| 4 | 15'19" | 00:57'45" |
| 5 | 11'15" | 01:09'00" |
| 6 | 12'07" | 01:21'07" |
| 6.9 | 11'20" | 01:31'45" |
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