10.1 km | 01:05:54 | 06:33/km日期: 2021-07-23 18:32 - 地點: 拜訪二林 - 天氣: 太陽公公下山了 - 平均心率: 153 - 卡路里: 723 Cal - 總步數: 11412 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'47" / 06'47" / 06'28" / 06'21" / 06'29" / 06'30" / 06'20" / 06'55" / 06'35" / 06'20" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'45" (+00'24") | 1006 / 1006 | 170 / 87 |
| 2 | | 06'46" (+00'25") | 1000 / 2007 | 172 / 85 |
| 3 | | 06'27" (+00'06") | 1000 / 3008 | 175 / 88 |
| 4 | | 06'21" | 1000 / 4008 | 175 / 89 |
| 5 | | 06'27" (+00'06") | 1003 / 5012 | 175 / 88 |
| 6 | | 06'28" (+00'07") | 1004 / 6016 | 174 / 88 |
| 7 | | 06'21" | 1003 / 7019 | 172 / 91 |
| 8 | | 06'53" (+00'32") | 1002 / 8022 | 170 / 84 |
| 9 | | 06'32" (+00'11") | 1000 / 9022 | 172 / 88 |
| 10 | | 06'22" (+00'01") | 1001 / 10024 | 172 / 90 |
| 11 | | 05'58" | 50 / 10074 | 166 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
112.47 km 
日本母子鱷魚第三代 粉紅1號 累積 :
1459.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'47" | 00:13'34" |
| 3 | 06'28" | 00:20'02" |
| 4 | 06'21" | 00:26'23" |
| 5 | 06'29" | 00:32'52" |
| 6 | 06'30" | 00:39'22" |
| 7 | 06'20" | 00:45'42" |
| 8 | 06'55" | 00:52'37" |
| 9 | 06'35" | 00:59'12" |
| 10 | 06'20" | 01:05'32" |
| 10.1 | 07'18" | 01:05'54" |
展開計圈分析
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