程澤鑫 2021/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

程澤鑫桃園
ID 512144

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6.6 km | 00:57:39 | 08:40/km

日期: 2021-07-26 22:46 - 卡路里: 502 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 08'02" / 07'30" / 07'37" / 08'53" / 09'04" / 09'27" / 11'08" /

基本訓練

7月累積里程 : 98.43 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	07'30"	00:15'32"
3	07'37"	00:23'09"
4	08'53"	00:32'02"
5	09'04"	00:41'06"
6	09'27"	00:50'33"
6.7	10'54"	00:57'41"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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