8.0 km | 00:58:22 | 07:15/km日期: 2021-07-27 18:28 - 平均心率: 147 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 33°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'42" / 07'12" / 06'52" / 08'03" / 07'35" / 06'49" / 07'15" / 08'56" / 12'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'14" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'40" (+02'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'30" (+05'57") | 46 / 8046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 53.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 07'12" | 00:13'54" |
| 3 | 06'52" | 00:20'46" |
| 4 | 08'03" | 00:28'49" |
| 5 | 07'35" | 00:36'24" |
| 6 | 06'49" | 00:43'13" |
| 7 | 07'15" | 00:50'28" |
| 8 | 08'56" | 00:59'24" |
| 8.0 | 12'34" | 00:59'59" |
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