楊天生 2021/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

楊天生台中
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5.0 km | 00:32:32 | 06:28/km

日期: 2021-08-02 17:22 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 26°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'37" / 06'17" / 06'11" / 06'09" / 06'34" / 06'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'30"

(06'30")

06'31" (+00'23")

997 / 997

2

06'24"

(12'54")

06'20" (+00'12")

1008 / 2005

3

06'05"

(18'59")

06'08"

990 / 2996

4

06'15"

(25'14")

06'09" (+00'01")

1016 / 4012

5

06'34"

(31'48")

06'38" (+00'30")

987 / 5000

6

00'11"

(31'59")

05'54"

31 / 5031

8月累積里程 : 116.48 km

Android - Xiaomi Redmi Note 8T 上傳 | 3 years ago

楊天生, HAPPY 和其他 3 人說推

·

黃肇璟恭喜天生新月開張之慶

2021-08-02 22:22 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'17"	00:12'54"
3	06'11"	00:19'05"
4	06'09"	00:25'14"
5	06'34"	00:31'48"
5.0	05'51"	00:31'59"

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